• Workshops •
Pincha Mayurasana Workshop
16.11.2024 │ 15:00 - 18:00
Im Yoga Stockwerkdrei│ Für alle Level
Dieser Workshop behandelt die Pincha Mayurasana, auch genannt die Haltung der Pfauenfeder oder einfach gesagt der Unterarmstand. Dieser Workshop wird dir die grundlegenden Elemente und Haltungen zeigen, an den du arbeiten solltest, um Fortschritt in der Pincha Mayurasana zu machen.
Spagat Workshop
14.12.2024 │ 15:00-18:00
Im Yoga Stockwerkdrei │Für alle Level
Front Split & Middle Split Workshop
Dieser Workshop beinhaltet wichtige anatomische Grundlagen, verschiedene Modifikationen und Variationen der Haltungen und Mobilität-, Flexibilität- und Kraftübungen, um die Hüfte zu öffnen und die Beinmuskulatur für eine sichere Ausführung zu aktivieren. Lerne die Grundlagen und verfeinere deine Spagat Praxis in diesem Workshop.
Vergangene Events
21.09.2024 Re:balance - Herbstäquinoktium mit Kakao & Klangschalen, Berlin
17. - 19.05.2024 Inner Bloom Frühlings - Yoga Retreat, Naturhaus Schorfheide
27.04.24 The Art Of Chaturanga Workshop, Berlin
16.03.24 Dropback Workshop, Berlin
24.02.24 Master The Foundations - Masterclass, Berlin
13.01.24 Re:set - Kakao & Klangschalen, Berlin
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