Workshops

Spagat Workshop

 

14.12.2024 15:00-18:00
Im Yoga Stockwerkdrei │Für alle Level

 

Front Split & Middle Split Workshop 

Dieser Workshop beinhaltet wichtige anatomische Grundlagen, verschiedene Modifikationen und Variationen der Haltungen und Mobilität-, Flexibilität- und Kraftübungen, um die Hüfte zu öffnen und die Beinmuskulatur für eine sichere Ausführung zu aktivieren. Lerne die Grundlagen und verfeinere deine Spagat Praxis in diesem Workshop. 

 

Vergangene Events



16.11.2024 Pincha Mayurasana Workshop

 

21.09.2024  Re:balance - Herbstäquinoktium mit Kakao & Klangschalen, Berlin


 17. - 19.05.2024  Inner Bloom Frühlings - Yoga Retreat, Naturhaus Schorfheide


27.04.24 The Art Of Chaturanga Workshop, Berlin

 

16.03.24 Dropback Workshop, Berlin


24.02.24 Master The Foundations - Masterclass, Berlin


13.01.24 Re:set - Kakao & Klangschalen, Berlin
 

 

 

 

 

 

© 2023 by Anastasia Panov

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