YOGA FÜR KÖRPER, GEIST & SEELE
2019 absolvierte Anastasia ihre Hatha- und Ashtanga-Yogalehrerausbildung in Rishikesh, Indien. Seitdem unterrichtet sie kraftvollen, zugleich ruhigen und meditativen Vinyasa Flow – inspiriert vom Ashtanga Yoga. Intuitiv, herzlich und mit viel Mitgefühl begleitet sie ihre Schüler:innen auf dem Weg zu mehr Stärke, Balance und innerer Ruhe.
Sie leitet regelmäßige Kurse in Berlin, private Stunden online und vor Ort sowie Workshops und Retreats.
Yogakurse in Berlin-Friedenau
Montags 20:00 -21:00
Ganzkörper Vinyasa Flow & Yoga Nidra
Freitags 19:00 - 20:00
Vinyasa Flow & Sound Bath
Sonntags 10:00 - 11:00
Stark & Flexibel Vinyasa Flow
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